发布日期：2025-07-05 00:39 点击次数：108
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铁沙掌（或称铁砂掌）是一种中国传统技击中的硬功绝技，主要通过恒久熟习使手掌变得坚韧如铁，大致击碎砖石、劈裂山核桃等物体，致使在实战中具有鉴定的膺惩力和防御力。
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这种功夫属于少林寺的秘传身手，其历史可追思到元明时辰，由独杖僧所创，后经过多位技击巨匠的传承和发展，形成了多种派别，如“顾式铁砂掌”、“五湖铁砂掌”和“少林铁砂掌”等。
铁沙掌的磨砺需要使用特定的器具和挨次，举例将细沙或铁砂放入布袋中，通过反复拍打、搓揉等神色，使手掌逐渐变得坚韧。熟习初期需使用药水浸泡双手，以保护皮肤并促进血液轮回，同期幸免受伤。跟着熟习的真切，手掌逐渐形成一层硬壳，大致承受更大的冲击力，最终达到“掌硬如铁”的成果。这种功夫不仅戒备外力的增强，也强调内力的修王人，条款熟习者在减轻中发力，智商达到最好成果。
铁沙掌并非某一门派的专属绝技，而是鄙俚流传于各技击门派中。
举例，少林寺的铁沙掌以“黑砂手”著称，而五湖铁砂掌则以其私有的熟习神色和鄙俚的派别分裂而闻名。此外，顾氏铁砂掌因顾汝章的深湛身手而广受讴歌，他被称为“铁砂掌顾汝章”，其掌力千里雄，落拓力极强。
铁沙掌不仅是一种扮演功夫，更是一种实战妙技。
在实战中，铁沙掌不错用来击打敌东谈主，致使大致穿透敌东谈主的防御，形成致命伤害。相干词，由于其鉴定的膺惩力，一朝误伤他东谈主，可能带来严重的后果，因此在使用时需严慎。
尽管铁沙掌威力遍及，但其磨砺历程极为痛苦，需要恒久坚捏，且容易对躯壳形成伤害。
举例，熟习初期可能会因手掌肿胀、疼痛致使流血，尔后期若用劲不妥，也可能导致掌部毁伤致使残疾。因此，好多学者提议入门者应循序渐进，幸免急于求成。
性爱之后在熟习铁沙掌的历程中使用的药水常常包含多种中药材身分，主要标的是匡助舒筋活血白丝 jk，消肿止痛，强筋壮骨，并保护手掌免受伤害.
以下是几种常见的配方:
1.醋方
身分:生锈的铁钉1斤，醋1斤.
制法:将生锈的铁钉浸泡在醋里约15天，使搀杂成为颠倒的液体.
用法:涂在手掌，尤其是手指部分，然后启动练功.
2.水方
身分:羌活30g，蔓荆子30g，老桂木6g，丁香6g，白芷10g，川芎30g，细辛6g，防风30g.
制法:以上8味共研细末，加盐120g，连须葱白头5个，净水两大碗，煎汤.
用法:将温热后的汤洗之.
3.洗手秘方
身分:川乌60g，草乌60g，象皮100g，生半夏50g，当然铜50g，穿山甲50g，桂枝60g，闹洋花60g，刺骨草100g，两面针80g，大黄20g，三桠虎根100g，红花50g，土鳖60g.
制法:净水煎汤取浓汁.
用法:将双手放入缸中浸洗.
4.其他配方
身分:乳香90g，没药用90g，狼毒90g，皮硝90g，青盐90g，刺骨草90g，密陀僧90g.
制法:以上药材加水煎沸.
用法:趁热泡手.
5.玄虚配方
身分:红花80g，杏仁80g，生川乌80g，生草乌80g，大黄80g，连翘80g，皂角80g，狼毒80g，桃仁80g，栀子80g，天花粉80g.
制法:以上药材磨成粉状搀杂均匀.
用法:每次取出80g放于大口锅内加水3kg，酒3两，醋3两熬沸5分钟待温度降至40℃时泡手.
这些配方中的药材大多具有舒筋活血白丝 jk，消肿止痛的功效.使用时需刺目安全幸免误进口眼或伤口处.
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